樹奈のMusic Library FM高知

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暑い日が続いていますが、この夏、私が毎日続けていることがあります。それは花壇の水やりです。

実は最近、家庭菜園を始めまして、ホームセンターで買ってきたミニトマトの苗を植えて育てています。

この暑さなので1日2回の水やり、そして茎が倒れてきたら支柱を立てたりと手をかけ、成長を見守り、やっと先日、初収穫できました。

やっぱり採れたての実はぴちぴちして美味しかったですね。

まだか、まだかと待ち侘びながら、育てたものを食す喜びも格別でした。

7/22の放送ではトマトにちなんで、私の得意料理である魚のトマト煮込み料理、アクアパッツァというのがあるんですが、そのレシピを歌にした曲「Happy Recipe 」をお送りしました。

この歌のレシピ通りにアクアパッツァを作っているミュージックビデオをYouTubeで公開しています。

とにかく、魚と野菜をフライパンに入れて煮込むだけという簡単レシピ、わかりやすく動画になっています。

映像の中ではミニトマトを使っていますが、代わりにトマト缶でもいいですし、最後にフレッシュトマトを足しても美味しくできます。

夏野菜をたくさん食べて、身体を冷やして、この夏を乗り切りたいですね。是非アクアパッツァ、試してみてください😊

 

Posted on: 2023年7月31日juna-wordp

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