15000歩

15000歩

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今日は良く歩きました。

現在15000歩。

曇っていて少し涼しい一日。

歩いている途中の写真。

スカイツリー、でかい。

 

さて、これから演奏に向かいます。

なんだか昨夜から鼻水が?

悪化する前に食い止めなければ。ルルを買いました。

風邪がどうやら流行っているみたいです。

みなさんもお気をつけて。

 

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♪お知らせ
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5月25日(木)
図南病院弾き語りコンサート
http://www.hisakai.or.jp/tonan/
時間/14:00〜14:40
無料

5月28日(日)
高知市営球場
高知ファイティングドッグスのナイター試合
17:45頃、国歌斉唱させていただきます

6月8日(木)
真昼の月 夜の太陽
「夜風に花を咲かせる」
open 18:15 start 18:45
ticket¥2300(ドリンク別)
出演時間の詳細は随時お知らせ致します。

<ラジオ番組>
FM高知 81.6MHz
「樹奈のMusic Library」
毎週土曜 お昼12:55〜放送中

<連載>
高知新聞K+
手渡したい本のココロ
「本との出会いナビ」

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今日も読んでいただきありがとう♪
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S.Tさんへ

思い描いたものは、実現してこそ!です♪よいランニングになるようがんばります。

Posted on: 2017年5月17日juna-wordp

4 thoughts on “15000歩

  1. 現在15000歩。これはもう凄いの一言。早速・・・・効果?「早めのルル」昔聞いた?フレーズです。お大事に!

    1. ささえさんさんへ
      早めのルルでどうにか食い止められているようです。しっかり治します。

    1. 竹本寛義さんへ
      4時間は動きっぱなしでしたが、そのうちの1時間はランニング1です( ^ω^ )足は丈夫なので、痛くないのですが、外歩きは日焼けしますね〜夏前にこんがりです。

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